نصيحه من عدم النوم على البطن!!

النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات وحذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن
قد يزيد خطر
الإصابه بحصوات الكلى..................
و أوضحت الدراسة أن
المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر نوماًعلى
بطونهم مقارنةبالذين كانوا يستلقون
على
ظهورهم ولم يعانوا من المرض
وجد
الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه
وتقلبات
النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلىو 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم
يشكواأبداً
من الحصوات أن25.6 % من المرضى يستلقون
على
بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل
17.1% من
الاصحاء.................

و قال هؤلاء إن
الدراسه تهدف إلىتحديد أثر الحركات البدنية أثناء النوم و ليس وضعيته في
تشكل حصوات
الكلى
مشيرين إلى أنه تم تحليل عناصر أخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات و زواياها
إضافةإلى
النوم على الجانب الأيمن أوالأيسر التي تبين
عدم
إختلافها بين المجموعات المشاركة.......................

و أعرب الإختصاصيون
عن إعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى الذي لاتزال أسبابه
الحقيقية غيرمعروفة حتى الآن ، موضحين أن مثل هذه الحصوات
تتشكل
عندما يتحد عنصرالكالسيوم مع مادة
كيماويةموجودة
طبيعياً تسمى الأوكزالاتلذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم
في غذاء
المرضى الذين يعااانون من الحصوات
.................

نم على جنبك الأيمن
فإنها نومة الانبياء

و لا
تنم على بطنك فإنها نومة
الشياطين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

شكرا على الموضوع المفيد

يسلمو ع المرور

مشكووووورة ع الموضوع الحلوو حيل
الله لايحرمني منك ومن مواضيعك الحلوة
تقبلي مروري
+
ينقل للقسل المناسب

مشكورين ع المرور الطيب حوبي
ولا تحرمونا من مروركم الحولوا أخضر مقلووووب

مشكوره فتينه زيده

منورين يالغلااا